Flower
  • Witamy na Suwałki Forum informacyjne - Forum Suwałki.info.

Jak wybrać odżywkę białkową ?

Zaczęty przez Pakernia, 06 Lut 2020, 10:13:19

Poprzedni wątek - Następny wątek

Pakernia

Hej od jakiegoś czasu trenuję na siłowni i przyszedł czas na jakieś białko i kreatynę. Ogólnie myślę o suplementach. Zastanawiam się jak wybrać odżywkę białkową ? Czym się kierować przy wyborze ? Trening siłowy 3 razy w tygodniu. ?

zrzucbrzuch

Polecam Ci rzućic okiem na artykuł z mojego bloga - https://zrzucbrzuch.com/2013/04/jak-wybrac-najlepsza-odzywke-biakowa/ tam masz wszystko wyjaśnione w temacie odżywki białkowe.
Interesuje się sportem i zdrowym odżywianiem, wspólnie z żoną prowadzimy bloga o tej tematyce - http://zrzucbrzuch.com/

Filipka

A do czego w ogóle ci te odzywki białkowe?
Z tego co czytałam i słyszałam coraz więcej sportowców z nich korzysta,co one dają?

ElizaM

Odżywki białkowe to uzupełnienie diety sportowca,oczywiście sprzyjają też przyrostowi masy mięśniowej.Warto jednak wybierać odżywki od sprawdzonych firm,które specjalizują się w doborze odpowiednich składników,oferują produkty znane ,wysokiej jakości,które będą pomagały  w rzeźbieniu ciała, a nie mu szkodziły.Dobrą propozycją są produkty białkowe od Actvlab https://www.activlab.pl/pl/c/Odzywki-bialkowe/57

Szybka odpowiedź

W szybkiej odpowiedzi możesz użyć kodów BBC i uśmieszków tak jak przy normalnej odpowiedzi.

Nazwa:
Email:

Skróty: naciśnij alt+s aby wysłać wiadomość, alt+p aby ją podejrzeć